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Sauna und Erholung

Damit Sie sich wirkllich rundum erholen können, haben wir für Sie einen Saunabereich geschaffen.

 

Finnische Sauna

Saunieren sie nach dem klassischen Konzept der Skandinavier, heizten sie ihren Körper zunächst im Saunaraum bei heißer, trockener Luft stark auf, um ihn anschließend mit Hilfe kalter Außenluft und kalten Wassers abzukühlen.


Bio Sauna

Eine leichtere Version der oben beschriebenen finnischen Sauna. Saunieren Sie in der Biosauna bei niederen Gradzahlen zwischen 45 und 60 Grad. Die Luftfeuchtigkeit liegt in einer Bio-Sauna zwischen 40 und 55 Prozent.
Schonen Sie Ihren Kreislauf und kommen dennoch gut ins Schwitzen. Ein Besuch der Biosauna ist deshalb sowohl für Sauna-Anfänger als auch für Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen empfehlenswerter als die finnische Sauna.

Reinsetzen, starten und einfach genießen!

Infrarot

Sie kann bei regelmäßiger Anwendung:


Kneippbecken

Geben Sie sich und dem Wasser einen Tritt!

Wassertreten wirkt:

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